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硬床和软床,哪种对腰好?

作者:admin 发布日期:2018/7/14 关注次数: 二维码分享

陕西软床小编从日常的工作中了解到,人们潜意识里,总认为硬床好过软床。睡太软的床就是容易腰痛,硬床好。小孩子和老人尤其不能睡软床,他们骨头太软。腰痛的人就要睡硬床才行。

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那,是不是睡硬床就好呢?睡硬板床对脊柱好?不少人坚信硬板床对人的脊柱好,可是让我们仔细想想:我们的脊柱是有生理曲度的。在符合生理曲度的情况下,脊柱的关节和椎旁的肌肉都会处于放松和省力的状态。

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而我们睡在硬板上时,是不是会有不少地方空落落的感觉?腰还悬空着呢!

长期睡硬板床,由于腰部缺乏支撑:

1、腰部的肌肉必须持续地做功来维持腰椎的曲度,时间长了就不可避免地发生疲劳;

2、腰椎一定会由于缺乏支撑而发生生理曲度的改变,时间长了,腰椎小关节就会产生疲劳而导致腰痛。

另外,太瘦的人睡在硬板上也会觉得硌得慌:过硬的床(垫)会压迫背部神经,影响血液循环,这样的局部压迫会让人很快感觉不舒服,还影响睡眠。

西安蓉梦诗家具有限公司是从事陕西软床的公司,欢迎咨询。

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